Ich freue mich, Sie in einem kostenlosen WhatsApp-Erstgespräch persönlich kennenzulernen und mehr über Ihre Bedürfnisse zu erfahren.
Für die erste Sitzung (ca. 90 Min) nehmen wir uns Zeit für einen ruhigen Austausch.
Natürlich können Sie anschließend flexibel einzelne Sitzungen buchen. Eine gewisse Kontinuität fördert jedoch eine tiefere und nachhaltigere Reorganisation des Körpers.
Besonders hilfreich hat sich dabei eine Serie von zehn Sitzungen erwiesen.Ich bin offiziell über die EMR als Therapeut für Rolfing/Strukturelle Integration Krankenkassen-anerkannt. Viele Krankenkassen bzw Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil oder die ganze Rechnung. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Kosten - Uster/Zürich
Faszientherapie | Rolfing®
Telefonisch oder per WhatsApp
Bedürfnisse, Herausforderungen und Wünsche werden besprochen
Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten im Alltag werden angeschaut
Ansatz der Faszientherapie wird erklärt
alle Fragen können in Ruhe gestellt werden
Zeitrahmen und sinnvolle Anzahl der Sitzungen werden individuell besprochen
mögliche Optionen:
– Einzelsitzungen
– Folgesitzungen
– vergünstigte Pakete (3er, 5er, 10er)kostenfrei und unverbindlich
Kostenloses Erstgespräch
Erste Sitzung/Einzelsitzungen
ca 90 Minuten in der Praxis
Bestehend aus:
Anamnese
Bodyreading
Manuelle Faszientherapie/Rolfing
Bewegungs- und Haltungsschulung aus dem Rolfing Movement, Bodywork
90 Minuten: 140 CHF
oder:
begünstigte Pakete:
3er, 5er, 10er Sitzungen. (siehe unten)
Begünstigte Pakete:
Meine Rolfing®-Sitzungen sind auch als Paket buchbar. So haben Sie die Möglichkeit, die Arbeit über mehrere Termine hinweg zu erleben und Ihren Körper auf einem tieferen Weg zu begleiten.
Wählen Sie das Angebot, das am besten zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt – ob zum Kennenlernen oder für einen bewussten, Prozess, der langfristig etwas verändert.
Mit einem Paket investieren Sie in Ihre Gesundheit – mit nachhaltiger Wirkung, innerer Leichtigkeit und einem kleinen Preisvorteil.
Ich berate Sie gerne persönlich, welches Paket zu Ihnen und Ihren Zielen passt – und begleite Sie auf dem Weg zu mehr Ausrichtung, Leichtigkeit und Bewusstheit in Ihrem Körper.
Einfach Folgesitzungen /vergünstigte Packete
ca 75 Minuten in der Praxis
Bestehend aus:
Folgebesprechung
Bodyreading
Manuelle Faszientherapie/Rolfing
Bewegungs- und Haltungsschulung aus dem Rolfing Movement, Bodywork
75 Minuten : 140 CHF
oder:
begünstigte Pakete:
3er, 5er, 10er Sitzungen. (siehe unten)
ABSAGEN: Terminabsagen sind 24h vorher kostenfrei möglich. Danach werden für die verpasste Sitzung 80.- EUR berechnet.
Rolfing® 10-Series (Komplettpaket)
Standard: 1200.- CHF
(statt 1400 – 200 CHF sparen)
Rolfing® 5-Sessions
Standard: 600.- CHF
(statt 700 – 100CHF sparen)
Rolfing® 3-Session Einstiegspaket
Standard: 370.- CHF
(statt 420 – 50 CHF sparen)
Spar-Paket München
Paket Thrive
Rolfing & Yoga | Dein Weg zur Transformation
Spar-Paket Thrive
10 Wochen Rolfing & Yoga abwechselnd
Erste Sitzung; 90 Minuten, Anamnese, Ziele setzen, RolfingBehandlung
Weiter Einzelsitzungen; 75 Minuten: Yoga und Rolfing abwechselnd
20 Sitzungen über 10 Wochen
2400 CHF
(statt 2800.- / 400.-sparen)
10 Rolfing Sitzungen und
10 Yogastunden über 10 Wochen
Erste Sitzung 90 min, dann
2x wöchentlich einmal Rolfing (75min)
einmal Yoga (75 min).
Keine Yogaerfahrung notwendig
Gerne erstmal eine Schnupperstunde ausprobieren
Beste und nachhaltigste Ergebnisse
Ein strukturiertes 10-Wochen-Programm, das darauf ausgelegt ist, nachhaltige Veränderungen zu schaffen,
in dem Rolfing® / Faszien-Therapie, bewusste Haltungsschulung und Faszientraining über die Yogapraxis integriert werden.
Verändere deinen Körper mit abwechselnd manueller Faszientherapie und Faszienyoga.
Zeit: mindestens 10 Rolfing Sitzungen (75 Minuten) über 10 Wochen und je eine ergänzende Yogastunde (60 Minuten) pro Woche
Eine Verpflichtung für langfristige Transformation, keine schnelle Lösung.
Ein Comittment über eine gewisse Zeit um wirklich in deinem Körper wieder anzukommen,
Spannungen und Schmerzen zu lösen und dich wieder wohl zu fühlen.
Danach je Rolfing oder Yogasessions wie gewünscht.
Somatic Vinyasa Yoga
Einzelsitzung Therapeutisches Yoga
ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst
Dynamischer Vinyasa-Flow
Kollektive Präsenz & gemeinsames Wachstum
Gemeinschaft & Verbundenheit
Ganzheitliche Praxis & Transformation
Freitag: 9:30 Zollikon 75 min
Freitag 12:15 Zürich 60min
Gruppenkurse in Zürich
Individuelle Ausrichtung & persönliche Betreuung
Ganzheitlicher Ansatz mit Faszienfokus
Tiefe Verbindung & nachhaltige Vitalität
Langjährige Erfahrung & anatomische Präzision
wunderbar um mit Yoga zu Beginnen oder um nach Verletzungen die eigene Praxis anzupassen.
60 Minuten 130.- CHF
75 Minuten 140.- CHF
90 Minuten 150.- CHF
Praxis in Uster:
Florastrasse 14, 8610 Uster
Die Praxis befindet sich an der Florastrasse 14, ganz zentral im Herzen von Uster.
Der Eingang liegt direkt an der Florastrasse gegenüber dem Stadthaus.
Nutzen Sie den Aufzug, um die Praxis im 1. Stock zu erreichen.
Eigene Parkplätze stehen zur Verfügung.
Der Bahnhof Uster ist nur 5 Gehminuten entfernt.