SUSANNE MEIER

YOGA IST VERBINDUNG

Y O G A

Nimm dir Zeit für dich und verbinde dich mit deiner wahren Natur - spüre die grosse Freude ganz und gar lebendig zu sein.

Yoga bringt die Schönheit und die Stärke deiner Selbst zum Ausdruck. Du tauchst tief in deinen Atem ein und umarmst den Moment.

Erfahre das Glück und den Frieden ganz du zu sein und lass diesen Frieden sich ausbreiten. In deinem Körper. In deinem Geist. In deinem Leben.

Ich möchte die Menschen, die zu mir kommen bewegen im Inneren wie im Äusseren. 

Ich möchte sie durch die Bewegung zur Ruhe finden lassen, sich selbst näher kommen lassen.

Ich wünsche mir dass sie durch die Praxis ihren eigenen Wert erkennen und erfahren und dass sie diese liebevolle Verbindung mit sich selbst auf der Matte jedes mal aufs neue mit mir feiern und vertiefen.

YOGA IST ENTFALTUNG

Die Yogapraxis begleitet mich seit 2004. Meine Praxis lässt mich tief durchatmen und schenkt mir Kraft und Beweglichkeit.

Meine Stunden bringen fliessende Bewegung und das Innehalten und Geniessen von tiefergehender Ausrichtung in eine wundervoll harmonische Balance. 

Als zertifizierte Anusara- und Jivamukti-Lehrerin ist mein Unterricht geprägt von den Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga und vom fliessenden Vinyasa.  Durch eine präzise angeleitete Ausrichtung findest du deinen Weg die Yoga-Asanas so auszuführen, dass sie sich freier und stabiler anfühlen.

Ich unterrichte mit liebevoller Achtsamkeit und Präzision und es ist mir wichtig die lebensbejahende Philosophie des Yogas in jede Stunde mit einfliessen zu lassen. 

Yoga zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht. Du bist entspannt und hast neue Energie und Klarheit für dich und dein Leben.